在事物中實質重要者--大腿1-在事物中實質重要者

Full quadriceps upper legs what matters in matter ch

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這是「在事物中實質重要者」，在這集錄音中我們開始和股四頭肌和大腿上部、你物質身體的腳上部區域一起。首先讓我們看看左邊和右邊兩側，當檢視你在每日生活中，意識和淺意識心智時，你的腳上半部一般關聯到什麼呢？一樣只是當你正輕微地覺察在你的雙腳上半部有些事情發生之時。如此，並不是劇烈疼痛一類、或非常深層，或感覺起來像你有能量在移動、腫脹或疼痛/不適/生病…就只是廣泛地覺察在你上半腿部有些小小不舒服的事。

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This interview is part of a series. It is not necessary to have any previous parts to benefit from this recording, but it may make reference to and draw upon previous interviews in this series.

在事物中實質重要者 Series:

  1. 在每一時刻呼吸和在這裏—在事物中實質重要者
  2. 皮膚和喉嚨的乾燥—在事物中實質重要者
  3. 疼痛與進程1---在事物中實質重要者
  4. 疼痛與進程2---在事物中實質重要者
  5. 在事物中實質重要者--導言：膝蓋
  6. 在事物中實質重要者---膝蓋2
  7. 在事物中實質重要者---膝蓋3
  8. 在事物中實質重要者--大腿1-在事物中實質重要者
  9. 在事物中實質重要者--- 左和右大腿特集
  10. 在事物中實質重要者—鼻子1 -鼻子知道
  11. 在事物中實質重要者—鼻子2 - 乾噴嚏
  12. 在事物中實質重要者—鼻子3 -濕噴嚏
  13. 在事物中實質重要者—鼻子4-黏液噴嚏
  14. 在事物中實質重要者—脂肪與身體的能量
  15. 在事物中實質重要者—脂肪-檔案配置表
  16. 在事物中實質重要者—上唇與下唇