在每一時刻呼吸和在這裏—在事物中實質重要者
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究竟在這裏, 活在每口呼吸, 活在每個時刻裏, 是什麼意思? 這一直都是一個常見,聯繫着其他部份的主線. 而且,在世界上的所有呼吸應用, 運用呼吸來保持穏定,和冷靜下來一直都是一種常見的技巧. 因為它本身是一種物質性/真實/緩慢的適當應用. 而且很有趣地, 它是一種, 很顯然, 然而卻最被大家忽視,和視為理所當然的一件事. 特別因為它是一種,看似已經是自動化, 讓我們稱它為, 被你的身体,這個生物機体, 最機械化了的一種自身的照顧. 所以像是幾乎是與呼吸的潛意識關係, 整個物質性身体,就像它自己已經擁有自己的生命和心智…
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